Descrizione
La Salvia Officinale grazie al suo contenuto di vitamina B1, C e isoflavonoidi contribuisce a riequilibrare il dissesto ormonale tipico della menopausa e di ridurre il disagio delle vampate di calore. Funge da tonico adattogeno mentale, migliorando il tono dell’umore.
Come preparare la tisana di Salvia
Un cucchiaio raso di Salvia per tazza in acqua bollente, fuoco spento, infusione coperta per circa 10 minuti.
La Salvia trova ampio utilizzo, come spezia, nella cucina mediterranea.
Le erbe se tenute all’asciutto, lontano da fonti di calore o eccessiva luce, non si deteriorano in quanto essiccate. Consigliamo però di consumarle entro l’anno dall’acquisto per far si che mantengano le loro proprietà benefiche.
Le descrizioni delle proprietà delle erbe sono a puro scopo informativo, e derivano dall’uso tradizionale o dalla letteratura scientifica. Non intendono in alcun modo sostituirsi alla medicina ma bensì esserne coadiuvante.
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